Mandala Alegria

Esta Mandala poderá levar o meditador às alegrias da infância e deixar essa alegria preencher o coração. A Mandala conecta com o chakra do coração Anahata onde vibra o amor, a compaixão e a alegria. Medite com esta Mandala e sinta no seu coração os momentos alegres e felizes que viveu em sua infância, fique alguns  minutos com a sensação que as imagens da infância trouxeram até você e leve toda essa sensação  para seu coração, preenchendo ele com a emergia da alegria e pureza infantil que mobilizou . Depois respire profundamente e relaxe.