SONHOS E MANDALA

Quando trabalhamos com mandalas, seja colorindo, criando ou meditando, vamos reorganizando nossos pensamentos e nossa psique. Elas tem o poder de nos acalmar, criando um espaço interior onde podemos acessar criatividade, amor e paz.

Se tivermos perseverança em atividades com mandalas, podemos notar que passamos a "sonhar mais"

e lembraremos dos sonhos com maior frequência. Esse é o poder das mandalas, trabalhando a nosso favor.
Quem quiser tirar mais proveito disto,  poderá refletir sobre seu sonho sozinho ou com a ajuda de um terapeuta e descobrir mais sobre si mesmo. É um caminho de autoconhecimento, autoajuda e ampliação da consciência.
Aproveite essa dica e bons sonhos!

Por Antonietta Forcione

Mandala do Amor

“O amante perguntou ao seu Amado se ainda havia Nele algo para ser amado. E o Amado respondeu que ele ainda tinha que amar aquilo que pudesse fazer crescer o seu próprio amor.” Ramon Lull

Órbita Microcósmica (Nei Jia)

Na visão dos antigos taoístas, o ser humano é o resultado da interação das forças do céu e da terra, do espírito e da matéria, e é condicionado pela experiência singular da vida de cada um. Quantidades imensas de energia jazem no interior de cada pessoa. Armazenada nas mais diversas formas, essa energia extraordinária costuma ser usada de forma inconsciente em situações extremas – todos nós conhecemos relatos de pessoas que, em momentos de risco de morte ou profundas crises pessoais, conseguiram dar a volta por cima fazendo algo extraordinário.
Artigo do Prof. Carlos Gonzaga Jr (com contribuição de José Ikeda) - Equilibrius – Centro de Tai Chi Chuan, Acupuntura e Cultura Oriental. Veja completo

Desenhos de Mandalas para colorir

Os desenhos estão disponíveis na página Mandalas para colorir, bordar ou artesanatos

Mandalas - Reiki

Reiki é um método de cura que usa a canalização e transferência da Energia Vital Universal através da aposição das mãos.
O Reiki pode ser usado para si mesmo, para outras pessoas, para os animais, para as plantas ou para a cura planetária.

O Reiki combina com várias outras terapias, como massagem, florais, psicoterapia, rolfing, bioenergética, e acupuntura.
Também combina com medicina tradicional halopática, medicina chinesa e medicina homeopática.
O Reiki associado a qualquer uma dessas orientações faz a cura chegar mais rápido, ele potencializa o tratamento.

Coleção de Mandalas

Coleção do Mundo das Mandalas

Nas Galerias do Mundo das Mandalas você encontra desenhos especiais desenvolvidos para o crescimento e ampliação da consciência. "Trabalhar com mandalas é uma forma carinhosa de abrir o coração para o amor, a criatividade e a intuição".

Todas as mandalas do site são criadas por mim e geradas pela criatividade Divina.

Antonietta.

Mandala representação do Universo

 

O mandala é uma representação reduzida do Universo. Seu desenho, circular, delimita uma superfície que se quer consagrar ou preservar da invasão de energias perturbado.

Ajudar o próximo - Palavras do Dalai Lama

"Ajudar o próximo não significa dar-lhe alimento, abrigo ou outra coisa qualquer, mas aliviá-lo das causas básicas do seu sofrimento, mostrando-lhe as causas básicas da felicidade."

Palavras do Dalai Lama

O teste do mestre

 

Ano Novo, vida nova, muitas esperanças, determinações e, ainda, Ano do Dragão (forte!!!).
Então,  nada como começar com um conto:

"O teste do mestre"


"Estou fraco e pobre", disse, um dia, o mestre aos seus discípulos. “Vocês, no entanto, são jovens. Eu ensino vocês. Portanto, é seu dever arrumar dinheiro para que seu velho professor possa viver”.

“Como podemos fazer isso?”, perguntaram seus discípulos. “As pessoas desta cidade são tão pouco generosas que, se pedíssemos ajuda, seria em vão”.

“Meus filhos”, replicou o professor, “existe uma forma de ganhar dinheiro, sem pedir: tomando. Não seria pecado roubar, porque merecemos o dinheiro mais do que os outros. Infelizmente, sou velho e fraco demais para fazê-lo”.

“Somos jovens”. Responderam os pupilos; “podemos fazê-lo. Não há nada que não faríamos pelo senhor, prezado mestre. Diga-nos como fazer e obedeceremos”.

“Jovens vocês são”, disse o mestre; “não seria nada para vocês pegar a bolsa de um homem rido. Façam assim: Escolham um canto silencioso, onde ninguém esteja vigiando. Então, agarrem um transeunte e tomem seu dinheiro, mas não lhe façam mal”.

“Iremos agora mesmo”, disseram os discípulos, exceto um, que tinha ficado em silencio, olhando para o chão.

O professor olhou para o jovem e disse: “Meus outros pupilos são corajosos e querem ajudar, mas você pouco se importa com o sofrimento de seu mestre”.

“Perdoe-me, mestre”, replicou o jovem, “mas o plano que o senhor explicou parece-me impossível; esta ‘;e a razão do meu silencio”.

“Por que, impossível?”, indagou o mestre.

“Porque não existe um lugar onde ninguém esteja vigiando”, respondeu o aluno. “Mesmo quando estou quieto sozinho, meu ser está vigiando. Preferiria pegar uma bacia e mendigar, a permitir que meu ser me visse roubando”.

Com essas palavras o rosto do mestre iluminou-se de alegria. Ele pegou o jovem pupilo em seus braços e abraçou-o.

“Fico feliz se um entre meus discípulos compreendeu minhas palavras”, disse.

Os outros, compreendendo que seu mestre tivera a intenção de testá-los, abaixaram a cabeça, envergonhados.

Depois daquele dia, toda vez que um pensamento pouco nobre lhes vinha à mente, eles lembravam as palavras de seu colega: “Meu ser está vigiando”.

Dessa forma, tornaram-se grandes homens, e todos viveram felizes para sempre.


“Contos Jataka”- Recontado por Noor Inayat Khan – Editora Odysseus, 2003.

PRECE DE NATAL

O PAI-NOSSO CABALÍSTICO

Kether:  Mãe-Pai do Cosmos
             tu criaste tudo que se movimenta na luz.
             Abwoon d'bashmaya
             (Pai nosso que estás no Céus)

Chockmah:  Concentre tua luz dentro de nós
                    Netqaddash shmakh
                    (Santificadoseja o Vosso nome)

Binah:  Cria agora o teu reino de unidade,
            através de nossos corações ardentes e
            mãos desejosas.
            Teete malkutakh
            (Venha a nós o Vosso reino, seja feita a
            Vossa vontade)

Chesed-Yesod:  Teu único desejo está em nossos atos
                          como em toda a luz, e em todas as formas.
                          Nehvwey tzevyannach aykanna d'bashmaya aph
                          b'arha
                          (Assim na Terra c omo no Céu)

Malkuth:  Satisfaze nossas necessidades diárias com pão
               e compreensão.
               Havlan lahma d'sunqanan yaomana
               (O pão nosso de cada dia dai-nos hoje)

Malkuth-Yesod:  Desaparta os laços dos erros que nos detêm,
                           assim como afrouxamos as amarras
                           com que detemos os outros.
                           Washbwoqlan haubvayn aykana daph
                           hnan shbvoqan l'hayyabayn
                           (Perdoa nossas dívidas, assim como perdoamos
                           nossos devedores)

Yesod_Tiphareth:  Unimos o Céu e a Terra. Cumprimos
                             nosso verdadeiro propósito.
                             Wela tahlan le'ynesyuna. Ela patzan min bisha
                             (Pois Teu é o Reino)

Tiphareth-kether:  O poder e o amor da ação, de tempos em
                            tempos se renovam.
                            Metul dilakhie malkuta wahayla wateshbuhta
                            l'ahlam almin
                            (o Poder e a Glória, para todo o sempre)


Afirmação:  Firmados na fé e confiança,
                   atestamos com todo o nosso ser. Amém.
                  Ameyn
                  (Amém)

Do livro "Elementos da Cabala", Will Parfitt

O NOVO PARADIGMA EMERGENTE PARA EDUCAÇÃO - PARTE 1

Primeira parte.

Em seu livro "A Conspiração Aquariana", Marilyn Ferguson, escreve sobre a transformação da consciência e as  marcas que deixará em nossa época. Seu livro, escrito há várias décadas, continua atual e coaduna com as mudanças planetárias que estão ocorrendo. Hoje, já vemos a tendência de vários de seus pressupostos em ação, embora ainda falte muito para um processo de  educação ideal.

No que diz respeito a educação ela diz:

" Pressuposições do velho paradigma da educação: Ênfase no conteúdo, adquirindo um conjunto de informações "corretas", de uma vez por todas.

Pressuposições do novo paradigma da educação: Ênfase em aprender a aprender, como fazer boas perguntas, prestar atenção às coisas certas, manter-se aberto aos novos conceitos e avaliá-los, ter acesso à informação. O que agora se "sabe" pode mudar. A importância do contexto.

Velho - O aprendizado como um produto, uma meta.

Novo - O aprendizado como um processo, uma jornada.

Velho - Estrutura hierárquica e autoritária. Recompensa o conformismo, desencoraja a divergência.

Novo - Igualitária. Sinceridade e divergências permitidas. Alunos e professores veem uns aos outros como pessoas, não como funções. Encoraja a autonomia.

Velho - Estrutura relativamente rígida, currículo predeterminado.

Novo - Estrutura relativamente flexível. Crença em que há muitos caminhos para se ensinar determinado assunto.

Velho - Progresso controlado, ênfase nas idades "apropriadas" para certas atividades, segregação por idade. Compartimentado.

Novo - Flexibilidade e integração das faixas etárias. O indivíduo não é automaticamente limitado em determinado assunto pela idade.

Velho - Prioridade para o desempenho.

Novo - Prioridade para a autoimagem como geradora do desempenho.

Velho - ênfase no mundo exterior. A experiência interior é com frequência considerada inapropriada no ambiente escolar.

Novo - A experiência interior é encarada como contexto para o aprendizado. Uso de imagens, relatos de histórias, diários de sonhos, exercícios de "centralização", e encorajamento à exploração de sentimentos.

Velho - Desencorajamento de conjecturas e do pensamento divergente.

Novo - Encorajamento das conjecturas e do pensamento divergente como parte do processo criativo.

O livro é muito inspirador. Recomendo a todos que anseiam por desenvolver a consciência e ler a segunda parte deste artigo.

             

MANDALAS E ONDAS VIBRATÓRIAS

 

"Ondas vibratórias são irradiações transportadoras de energias, que podem ser: energias fatorais, essenciais, elementais, duais, encantadas, naturais, celestiais ou divinas".

" Todo espaço mágico riscado por um mago cria em seu interior um magnetismo vibratório análogo ao do magnetismo mental do mago que o riscou e ativou." Rubens Saraceni.

Quando fazemos uma mandala personalizada estamos ativando ondas vibratórias que irão atuar no espaço ou na pessoa para quem a mandala foi feita. Portanto, é muito importante conhecer a procedência da mandala e quem a fez.  Até mesmo as mandalas decorativas devem ser feitas com cores harmoniosas e curativas, pois estará vibrando no ambiente onde for colocada.



TRAZENDO CRIATIVIDADE PARA SUA VIDA

Trazendo criatividade para sua vida é um vídeo meditativo para

trabalhar a criatividade.

Assista, se inscreva no Canal Mundo das mandalas e boa experiência.

Tenha dias de paz!

ENSINAMENTOS CHINESES

Roberto Otsu, em seu livro "A Sabedoria da Natureza", aborda o Taoísmo, I Ching, Zen e os ensinamentos essênios, de forma delicada e sutil para o despertar de quem busca alcançar níveis mais profundos e elevados de consciência.

Falando da sabedoria chinesa ele diz:

 "Os chineses têm uma relação diferente com o tempo. Para eles, as coisas acontecem no tempo. Tudo se realiza porque existe o tempo. O presente é o tempo da realização, o momento em que as coisas estão sendo realizadas. Para os sábios orientais, nada é mais concreto do que o momento presente. O passado e o futuro são conceitos abstratos e irreais. Para eles , só existe o presente. Só se pode atuar de forma concreta no presente, nunca no passado ou no futuro. Tudo que aconteceu no passado é fato consumado, não há mais nada que se possa fazer. Podemos aprender com o passado, mas não podemos alterá-lo. O futuro ainda virá e o máximo que podemos fazer é preparar o terreno como quem prepara a terra para a lavoura, ou como quem planta uma semente de bambu."

GENTILEZA GERA GENTILEZA!

Mais sobre Gentileza

Dança das Mandalas

As Mandalas são desenhos especiais e energéticos. São formas Universais e, portanto, para todos. Este vídeo é um convite, aos simpatizantes e aos que querem conhecer mais profundamente as Mandalas, a entrar nessa energia poderosa e curativa proporcionada a quem se dispuser a alcançá-las.

A FILOSOFIA DO BUDÔ

" Todas as coisas possuem uma essência divina interior e uma maravilhosa função exterior. A essência de uma árvore manifesta-se em suas flores maravilhosas e na sua folhagem abundante. A essência da árvore não poderia ser percebida se não houvesse flores e folhas. Os seres humanos possuem uma essência divina interior que não pode ser vista, mas que se manifesta como as maravilhosas técnicas do budô." Heiho Jikansho da Escola de Shintô Kajima.

Budô é uma palavra japonesa composta da raiz Bu, do japonês, traduzido por "marcial" e também  como "ação de valor" e de Do, do chinês, que significa o Tao, "o Caminho para a verdade". Os dois conceitos juntos formam a palavra Budô e quer dizer " o Caminho para ações de coragem e de iluminação".

Quer saber mais? Leia o livro  "Segredos do Budô de John Stevens.

AS LINHAS GEOMÉTRICAS

Mandala - Mundo das Mandalas

" As linhas geométricas falam a linguagem da crença - da crença forte, apaixonada, duradoura. Nelas as leis eternas da proporção e da simetria  reinam supremas. O ciclo daquilo que é gerado divinamente está reproduzido na linguagem numérica do coro, do transepto, da nave, do corredor, do portal, da janela, da coluna, da arcada, do frontão e da torre. Toda característica tem sua unidade de medida, seu simbolismo místico."
Assim disse Hermon Gaylord, sobre as catedrais medievais. Elas foram criadas completas e perfeitas formando um todo em posição, orientação, geometria, proporção e simbolismo. As famosas catedrais de Canterbury, Gloucester e Chartres, foram construídas em sítios de antigos círculos megalíticos, ou seja sobre uma mandala, e essas pedras  absorviam influencias cósmicas e telúricas e agiam como instrumentos de vibração.

SABEDORIA INDÍGENA

Mandala Xamânica de Proteção - Mundo das Mandalas

A sabedoria dos índios norte-americanos traz inspiração, força e beleza para nossas vidas.

"Roda do Arco-íris, doadora de vida
Com tuas chuvas purificadoras.
Unindo todas as cores, os filhos da Terra
Voltarão a andar em Paz.

Roda do Arco-íris, anuncias
Que os teus Guerreiros já estão de pé,
Irmãs e Irmãos em harmonia,
A tua luz em seus olhos.

Roda do Arco-íris, toca os nossos corações,
E nós por certo voaremos. Não sós ou separados,
Nossas cores rodopiando no céu."

Excerto do Livro "As Cartas do Caminho Sagrado" de Jamie Sams

ORIGEM E BENEFÍCIOS DO TAI CHI CHUAN

Mandala - Mundo das Mandalas Yin Yang

Origem e benefícios do Tai Chuan

O Tai Chi Chuan originou-se na China e tem suas bases na filosofia taoísta e na alquimia chinesa. É uma arte marcial para defesa e também meditação em movimento para promover saúde, longevidade e conscientização cósmica.

A prática envolve movimentos lentos, suaves e silenciosos que facilitam a livre circulação da energia através do corpo, promovendo o desbloqueio dos meridianos e dos canais de energia que possam estar deficientes, mantendo assim, a saúde e curando doenças ocasionais e crônicas.

Na milenar filosofia chinesa os princípios do yin e yang, os cinco elementos, o Ba Gua (oito trigramas), o Livro das Mutações (I Ching) regem os princípios básicos dos movimentos  físicos e energéticos do Tai Chi Chuan. Assim como a observação dos ciclos da natureza, dos animais e na interação dos elementos naturais. Esses princípios orientam a vencer o movimento através da quietude; vencer a dureza através da suavidade e vencer o rápido através do lento.

É por isso que ao vermos um grupo de pessoas praticando Tai Chi Chuan ficamos em dúvida se é uma dança, uma ginástica ou arte marcial. Na verdade o Tai chi Chuan é tudo isto, usa a gravidade para enraizar a parte de baixo e a graça para elevar a parte de cima.

Todo movimento do Tai Chi Chuan é feito no silêncio, para que haja concentração no que se está fazendo, observação das sensações corporais e no movimento da energia; é feito de forma suave, com relaxamento e sem pressa para que não se perca a evolução ou parte do exercício, e de forma lenta quando se movimenta a energia yin e de forma rápida quando se movimenta a energia yang. O Tai Chi Chuan usa a mente para movimentar a energia.

Os benefícios para a saúde trazidos por essa técnica milenar chinesa são inúmeros. Equilíbrio psicossomático, fortalecimento corporal, movimentos simétricos e de todas as partes do corpo, agilidade e leveza. A prática contínua e com frequência promove relaxamento, conserva e restaura a juventude, trabalha dores articulares, melhora o sono, a memória e o raciocínio, deixa a pele saudável e bonita. Há melhora significativa nas doenças do coração e anormalidade de pressão.

A leveza e suavidade dos movimentos do Tai Chi Chuan deslocam a energia de tal forma que a faz chegar até as extremidades dos nervos, simultaneamente cada um dos órgãos internos são banhados de energia.

Hoje em dia o Tai Chi Chuan é praticado mundialmente e aceito pelo ocidental pela harmonia, suavidade e ritmo lento da sua forma, justamente as qualidades que faltam incrementar no dia-a-dia das grandes metrópoles e cidades ocidentais.
Por Antonietta Graziano Forcione